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ダイエット3日目

こんばんは。大山です。
ダイエット3日目です。

酵母の働きなのか、ゲップがよく出ます。コーラをゲップを我慢して飲んでいるような感じです。

まだ3日目なので、特に変化は無いのですが、1週間ほどで効果が出てくるみたいなので、頑張って続けてみます。

世華

東酒造さんから新製品です。
本格芋焼酎「世華」
ラベルもかっこいいし、香りもいいです。七窪などを好む人にはいいかも。
価格も若干低めです。

あ、焼酎は以外とカロリーが高いので飲みすぎには注意しましょう。(^-^;

本日のデータ

前日と全く変化なしです。

ダイエット2日目

こんばんは。大山です。

ダイエットチャレンジ2日目です。

今日は更にダイエットを遂行すべく、新たなる刺客が登場。

サプリ 

αリポ酸+Lカルニチン (^-^;;;

カメヤマ酵母が糖質と炭水化物を分解するなら、αリポ酸+Lカルニチンで燃焼サポート。

まさにダブル効果を狙っています。(-_-

計画はこうです。

朝と昼にαリポ酸+Lカルニチンを飲んで、昼と夕にカメヤマ酵母を飲む。

活動時間帯に合わせてαリポ酸を取れば効率的でしょ。

果たして、楽してダイエットはできるでしょうか(汗

 

本日のデータ

体重 83.6kg 体脂肪率 24.3% 体内年齢 38歳 基礎代謝 1795kca

 

ダイエット

 こんばんは。大山です。

最近、新型インフルエンザの対策として、検温をするようにと会社から通達がありました。

そこで、早速検温開始。

すると、熱が出るどころか低体温症が発覚(^-^; 35.5℃

インターネットで検索したところ、新陳代謝の低下が原因で、感染症にかかりやすいとのこと。

ある学説によると、メタボな人ほど新型インフルエンザで死亡する確率が高いのだとか。

えーっと、、、、 全部当てはまってるじゃん!(@@;;;

ということで緊急一人会議を実施した結論が・・・

 かめ

これ

「カメヤマ酵母」

食後に飲むと、酵母の働きで糖質を分解し、カロリーが30%カットできるのだとか。

また、炭水化物を分解してアミノ酸やクエン酸などの栄養素に変換させるらしい。

ということで今日はカメヤマ酵母ダイエット1日目です。

基本データ

身長 180cm 体重 83.3kg 体脂肪率 24.7% 体内年齢40歳(汗

目標 年内 10kg減量

で、昼食後に早速1袋・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・まずい。。。。

 

焼酎検定

こんばんは。大山です。

突然ですが、焼酎検定試験です。







本格焼酎検定3級試験 powerd by けんてーごっこ

頑張って合格してください。一発勝負です。

あか銀滴

こんばんは。大山です。

約2ヶ月ぶりの更新です。(汗)

いやぁ父の日やら皆既日食やら衆議院解散やらで忙しい日々を送っていました。(言い訳)

今後はこまめに更新します・・・(反省)

 

あか銀滴

さて、突然ですが、宮崎焼酎「あか銀滴」が発売されました。

年に1回のみの季節限定ものです。

わりとすっきり飲みやすい感じにしあがっていますので、女性や初心者にお奨め。

この時期ロックや水割りで飲むにはちょうどいい感じです。

んー、宮崎の焼酎って全体的に飲みやすい感じがします。霧島なんかもそうですし。

南に下がっていけばいくほど玄人好みのがツン系焼酎になっているような・・・・

その究極が泡盛なのかなぁ・・・・


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